- カウンセリングを通じて、お客様の具体的な悩みを把握します。
- もみほぐしやストレッチなど、多彩な技術を使い、筋肉の緊張を緩めます。
- 施術後には、自宅でできるストレッチ方法をアドバイスし、再発防止をサポートします。
- 施術はお子様から大人まで対応可能で、安心して受けられる環境を提供します。
- 波佐見での健康的な生活を目指して、共に取り組みましょう。

当サロンの施術方法
波佐見でスマホ首を撃退!
-
Point 01
スマホ首の原因と影響スマホ首は、長時間のスマートフォン使用によって首筋が緊張し姿勢が悪化することが主な原因です。この状態が続くと筋肉に負担がかかり、首や肩に痛みが引き起こされます。放置しておくと慢性的な症状が進行し、日常生活にも大きな影響を及ぼしかねません。 -
Point 02
当サロンの施術内容波佐見整体サロンHOGUSでは、まず初回のカウンセリングを通じてお客様の具体的な症状を丁寧に伺います。その上で、もみほぐし、ストレッチ、指圧といった多様な手技を用いて、首や肩の緊張を和らげ、根本からアプローチします。お客様ごとにカスタマイズした施術で、大きな効果を実感していただけます。 -
Point 03
こんな方におすすめスマホを使いすぎている方、デスクワークをしている方、首や肩の痛みにお悩みの方にぜひご利用いただきたいサロンです。施術後には、自宅でできる簡単なストレッチや姿勢改善のアドバイスも行い、健康的な生活をサポートいたします。痛みを根本から解消し、快適な毎日を取り戻しましょう。

当サロンをご利用いただいたお客様からは「施術後すぐに首が楽になった」「頭痛が軽くなった」との喜びの声をいただいております。実際、スマホ首に悩まされていた多くの方が、施術を受けた後に改善を実感されており、リピート利用も多数ございます。私たちは、初回のカウンセリングを大切にし、お客様の具体的な症状や生活習慣、痛みの出るタイミングを詳しくお伺いします。それに基づき、もみほぐしや、ストレッチといった多彩な手技を組み合わせて施術を行い、首や肩の緊張を緩和いたします。施術後には、自宅でできるストレッチや姿勢のアドバイスも行い、ご自宅でもケアできるようサポートいたします。安心してご利用いただけるよう、心を込めた施術をご提供いたします。
自宅でできるセルフケア
これらのアドバイスは、スマホ首の改善や再発防止に特化した内容です。たとえば、首や肩の筋肉をほぐす簡単なストレッチを行うことで、血行が促進され、筋肉の緊張が和らぎます。また、正しい姿勢を維持することで、首にかかる負担を軽減することができます。
日常生活では、長時間同じ姿勢でいることを避けるよう心掛け、定期的に休憩をとることが大切です。スマートフォンを使用する際には、視線を少し上に上げて持つことや、定期的にストレッチを行う習慣を身につけることも効果的です。
当サロンでは、お客様が自宅でできるケアを習慣化することで、より健康的な生活を送るためのサポートをしています。これにより、スマホ首の症状が改善されるだけでなく、日々の生活の質も向上することでしょう。専門的な知識を持ったスタッフがしっかりとアドバイスいたしますので、安心してご相談ください。

現代社会においてスマートフォンは手放せない存在となり、その影響で「スマホ首」という新たな健康課題が浮上しています。スマホを長時間使用することで、私たちの首や肩にかかる負担は増加し、首の筋肉が緊張し、姿勢が崩れてしまうことが多く見受けられます。これにより、痛みや不快感、さらには頭痛などの症状が引き起こされることがあります。そんな悩みを放置してしまうと、慢性化してしまう可能性もあるため、早めの対処が重要です。
波佐見整体サロンHOGUSでは、スマホ首の悩みを解消するために、お客様一人ひとりの症状に応じたぴったりの施術を提供しています。初回のカウンセリングで、具体的な症状やお悩みをしっかりとお伺いし、もみほぐし、ストレッチ、などの技術を駆使して、首や肩の緊張を緩和します。これにより、根本的なケアを行い、痛みの改善を目指します。
当サロンをご利用いただいたお客様からは、多くの喜びの声が寄せられています。「施術後すぐに首が楽になった」「頭痛が軽くなった」といったお声をいただくことは、私たちの励みでもあり、リピートしていただく方も多数いらっしゃいます。お客様に寄り添い、その快適な生活をサポートすることが私たちの目標です。
また、施術後には自宅でできるストレッチや日常生活でのアドバイスも行います。これにより、お客様が自らケアできるようになり、スマホ首の再発を防ぐための習慣化が可能になります。専門知識を学び、健康的なライフスタイルを手に入れる第一歩を一緒に踏み出しましょう。
まずはお気軽にお問い合わせください。私たち専門のスタッフがあなたの悩みに寄り添い、最適な施術プランをご提案いたします。あなたの健康をサポートするために、全力を尽くします。
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